Thursday, June 23, 2011

PD50H : Food Diary Week 2

Ok ni kes ingat-ingat lupa...

Isnin
-Cheesetart 1pc
-Cottage Wise 1pkt
-Ayam grg
-Sosej 1pc
-bukan ni je tau..dinner x ingat mkn ape..

Selasa
-Ayam grg tepung
-Ikan keli masak sambal
-Ayam grg kunyit
-Sayur pucuk paku

Rabu (Puasa)
-Sahur : Air 1 liter
-Buke : Sup Ayam

Khamis (Puasa)
-Sahur : 1pc telor grg + Air 1 liter
-Buke : Pasar malam. harap-harap x terbabas hari ni...
TERBABAS jugak.. buke ikan keli masak sambal + ayam kunyit + vade

Jumaat (Puasa)
-Sahur : 1pc telor grg + Air 1 liter
-Buke : Kailan ikan masin + sardin + nugget 3 pc + sosej 2 pc

Sekian laporan untuk minggu ini..

6 comments:

N a d i a said...

hehehe..

selamat berbuka nanti! Nadia pun nak ke pasar malam.. harap² mata tak melilau sana sini lah. ;)

si tuan putri kiUt said...

kat umah pun ada pasar malam ari nii.....aduhaiiii.....hehehehe

aullea said...

ok..tapi xtahu ape menu yg sesuai kat p.mlm tu.. imejin semuanya karbohidrat semata-mata..huhuhu.. jgn terlalai gi beli kopok leko sudah..hehe

faz said...

tepung xyah mkn la :)

aullea said...

aduh masalah nya kat psr mlm semuanya sure ada tepung.. kebab/karipap sardin/kopok leko/aym grg berempah ade tepung gak kdg2.. adoi..xtahan..dah la pose nih hehe

faz said...

beli sate, ayam goreng ke, hati ayam ke,hihihi